Le lundi en soirée, le club de gym propose des séances de zumba, une activité qui est physique. Ce 16 février, aux sons d’une musique entraînante, ils ont été une dizaine de participants à évoluer dans cette danse conviviale et accessible à toutes et tous. Les chorégraphies dynamiques et un animateur particulièrement à l’écoute ont permis aux danseurs du jour de travailler souplesse, réflexe, agilité tout en faisant fonctionner le mental afin de mémoriser enchaînements et pas de danse au son entraînant de la musique. Cette rencontre permet aux membres présents de découvrir une discipline aux multiples facettes, mêlant activité physique et stimulation cognitive, le tout dans une ambiance chaleureuse. Une belle soirée qui intéresse et fait plaisir.
La gym évolue en prenant des accents de zumba à Leuc
