{"id":99596,"date":"2025-08-17T04:24:43","date_gmt":"2025-08-17T04:24:43","guid":{"rendered":"https:\/\/pressactu.com\/?p=99596"},"modified":"2025-08-17T04:24:43","modified_gmt":"2025-08-17T04:24:43","slug":"koh-lanta-naturisme-yoga-aquastepper-10-activites-insolites-sur-la-plage-pour-un-ete-plus-fun-en-occitanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pressactu.com\/?p=99596","title":{"rendered":"Koh Lanta, naturisme, yoga, aquastepper\u00a0: 10 activit\u00e9s insolites sur la plage pour un \u00e9t\u00e9 plus fun en Occitanie"},"content":{"rendered":"

\n l’essentiel<\/span>
\n Il est encore temps de laisser de c\u00f4t\u00e9 les sudokus et de terminer les vacances en s\u2019offrant une activit\u00e9 insolite. \u00c0 vous de choisir la version sensations ou contemplation pour une fin d\u2019\u00e9t\u00e9 r\u00e9ussie. Le magazine MiDi a recens\u00e9 dix activit\u00e9s insolites pour profiter de la plage autrement.\n <\/p>\n

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Si le sentiment que toutes les apr\u00e8s-midi \u00e0 la plage se suivent et se ressemblent vous gagne, c\u2019est le moment de prendre votre programme estival en main\u00a0! Les stations baln\u00e9aires, les offices de tourisme, les clubs de plage et les professionnels du tourisme sur le littoral rivalisent d\u2019imagination pour proposer des activit\u00e9s vari\u00e9es \u00e0 tous les publics. Profils sportifs, intellos ou \u00e9colos, tout le monde s\u2019y retrouve, et tous les budgets aussi.<\/p>\n

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Tenter le naturisme<\/h2>\n

Plus de deux millions de Fran\u00e7ais fr\u00e9quentent les lieux naturistes, un chiffre en augmentation pour une pratique qui, m\u00eame si elle reste marginale, semble int\u00e9resser de plus en plus les nouvelles g\u00e9n\u00e9rations. Il existe en France une f\u00e9d\u00e9ration de naturisme, d\u00e9fendant les pr\u00e9ceptes de ce mouvement n\u00e9 dans les ann\u00e9es 1920, fond\u00e9s sur une proximit\u00e9 avec la nature, un mode de vie sain, et l\u2019acceptation de chacun et de chacune sans distinction de cat\u00e9gories sociales (ce qui est diff\u00e9rent du nudisme, d\u00e9signant seulement le fait de ne pas porter de v\u00eatement, sans d\u00e9marche sp\u00e9cifique).<\/p>\n

Durant l\u2019\u00e2ge d\u2019or du naturisme, les campings ont accueilli une population disparate, des bless\u00e9s de guerre, des personnes souffrant de diff\u00e9rents handicaps, heureuses de trouver un lieu de vacances o\u00f9 elles n\u2019avaient pas
\u00e0 supporter le regard jugeant de son voisin de tente, et d\u2019autres souscrivant simplement \u00e0 cette philosophie de vie. On venait d\u00e9j\u00e0 de toute la France dans l\u2019H\u00e9rault, \u00e0 Agde ou S\u00e9rignan en particulier. Aujourd\u2019hui une quinzaine de campings en Occitanie seulement sont adh\u00e9rents \u00e0 la f\u00e9d\u00e9ration, parmi lesquels une poign\u00e9e sur le littoral.<\/p>\n

Mais pour faire ses premiers pas sans maillot, le plus facile et le moins “engageant” reste de se rendre sur une plage officielle naturiste, c\u2019est-\u00e0-dire labellis\u00e9e par arr\u00eat\u00e9 municipal ou g\u00e9r\u00e9e par une association<\/a>. Il en existe dix dans la r\u00e9gion, \u00e0 Argel\u00e8s-sur-Mer, Torreilles, Gruissan, Frontignan, au Grau-du- Roi\u2026 Sur certaines autres plages fr\u00e9quent\u00e9es spontan\u00e9ment et de longue date du z\u00e9ro v\u00eatement, c\u2019est le droit d\u2019usage qui pr\u00e9vaut, et le naturisme y est “tol\u00e9r\u00e9”, sur celles-ci vous pourrez ainsi vous d\u00e9v\u00eatir un peu, beaucoup, ou pas du tout.<\/p>\n

R\u00e9aligner ses chakras<\/h2>\n
\n
\n \"Du
\n Du yoga sur la plage \u00e0 Canet.<\/span>
\n Canet Tourisme<\/span>
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Avec des cours de yoga gratuits \u00e0 Canet<\/a>, la salutation au soleil prend une tout autre dimension, face \u00e0 la mer un matin d\u2019\u00e9t\u00e9, plut\u00f4t que dans une salle de sport apr\u00e8s la journ\u00e9e de travail\u00a0! Si l\u2019activit\u00e9 physique est globalement plus sympathique en plein air et dans un joli d\u00e9cor, le yoga s\u2019y pr\u00eate sans doute encore plus qu\u2019une autre, car il requiert une forme de concentration et de d\u00e9connexion mentale qu\u2019un environnement naturel voire sauvage peut favoriser. Tous les sens en \u00e9veil, la respiration calme, la brise effleure la peau et les grains de sable ti\u00e8de roulent sous les pieds\u2026<\/p>\n

Dans les Pyr\u00e9n\u00e9es-Orientales, des cours sont organis\u00e9s les lundis et jeudis matin \u00e0 9\u00a0h, plage du Roussillon, et les mercredis \u00e0 19\u00a0h \u00e0 l\u2019\u00e9tang de Canet,<\/a> et ont l\u2019avantage d\u2019\u00eatre enti\u00e8rement gratuits. Ils sont donn\u00e9s par des \u00e9ducateurs sportifs dipl\u00f4m\u00e9s de l\u2019association Profession Sport 66, via l\u2019office de tourisme de Canet, aupr\u00e8s duquel l\u2019inscription est obligatoire.<\/p>\n

En petit groupe, ces s\u00e9ances de yoga se veulent de v\u00e9ritables parenth\u00e8ses de bien-\u00eatre pour les vacanciers. \u00c0 noter que l\u2019association dispense de nombreuses autres activit\u00e9s sportives telles que le beach running, la zumba, le fitness dans l\u2019eau, un programme de pr\u00e9paration physique complet sp\u00e9cial \u00e9t\u00e9 dont on aurait tort de se priver.<\/p>\n