{"id":112294,"date":"2025-12-01T11:05:39","date_gmt":"2025-12-01T11:05:39","guid":{"rendered":"https:\/\/pressactu.com\/?p=112294"},"modified":"2025-12-01T11:05:39","modified_gmt":"2025-12-01T11:05:39","slug":"entretien-ski-de-bosses-je-ne-vais-pas-tout-reveler-lance-la-championne-ariegeoise-perrine-laffont-a-lheure-ou-souvre-la-saison-olympique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pressactu.com\/?p=112294","title":{"rendered":"ENTRETIEN. Ski de bosses\u00a0: "Je ne vais pas tout r\u00e9v\u00e9ler\u2026" lance la championne ari\u00e9geoise Perrine Laffont \u00e0 l\u2019heure o\u00f9 s\u2019ouvre la saison olympique"},"content":{"rendered":"

\n l’essentiel<\/span>
\n Un stage avec une danseuse \u00e9toile. C\u2019est une des nouveaut\u00e9s dont nous parle la m\u00e9daill\u00e9e d\u2019or en Cor\u00e9e du Sud aux JO-2018, \u00e0 quelques jours, maintenant, du top-d\u00e9part du circuit Coupe du monde. Dans cette interview que la jeune femme de 27 ans nous a accord\u00e9, ressort un sentiment de bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral. “Je suis sereine” dit-elle. Verbatim<\/em> avant la premi\u00e8re course single, dimanche 7\u00a0d\u00e9cembre (qualifications \u00e0 partir de 16h30), \u00e0 Ruka en Finlande proche du cercle arctique. La seule \u00e9tape sur la route de l\u2019olympiade italienne\u00a0: Milan Cortina d\u2019Ampezzo, du 6 au 22\u00a0f\u00e9vrier 2026.\n <\/p>\n

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Tout simplement, Perrine, dans quel \u00e9tat d\u2019esprit \u00eates-vous alors que la saison (qui plus est olympique) s\u2019ouvre\u00a0?<\/strong>
Honn\u00eatement, je me sens vraiment bien. Il y a forc\u00e9ment un petit m\u00e9lange d\u2019excitation et de pression. Une saison olympique, \u00e7a cr\u00e9e une \u00e9nergie particuli\u00e8re\u00a0: tout le monde est focus, tout compte un peu plus\u2026 Et en m\u00eame temps, j\u2019essaie de rester connect\u00e9e \u00e0 ce qui fait que je skie depuis toujours, c\u2019est-\u00e0-dire le plaisir. L\u2019objectif pour cette nouvelle saison c\u2019est d\u2019arriver sereine et avec envie sur les comp\u00e9titions pour r\u00e9ussir \u00e0 mettre en place tout ce que j\u2019ai travaill\u00e9 sur ma phase de pr\u00e9paration.<\/p>\n

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\n \"\u00c0
\n \u00c0 en croquer de plaisir, championne du monde en single au mois de mars dernier en Suisse pour son retour apr\u00e8s une saison de coupure.<\/span>
\n KEYSTONE – GIAN EHRENZELLER<\/span>
\n <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Quel \u00e9t\u00e9 avez-vous pass\u00e9 \u2013 en relation ou pas avec le ski\u00a0?<\/strong>
On sait qu\u2019avec l\u2019exigence du sport de haut niveau ce n\u2019est jamais facile de couper tr\u00e8s longtemps, mais j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 trouver un vrai \u00e9quilibre entre p\u00e9riode d\u2019entra\u00eenement et des moments de pause pour me r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer. Je suis rest\u00e9e active et j\u2019ai int\u00e9gr\u00e9 de nouvelles habitudes de travail. Au final, \u00e7a m\u2019a permis de revenir avec une motivation plus naturelle, plus saine.<\/p>\n

\n \u00c0 lire aussi :<\/strong>
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Justement, il para\u00eet que vous avez chang\u00e9 certaines choses dans votre pr\u00e9paration afin de performer encore davantage. Vous pouvez nous en dire plus\u2026 on va \u00eatre surpris\u00a0?<\/strong>
Oui, j\u2019ai fait \u00e9voluer plusieurs aspects de ma pr\u00e9paration, aussi bien techniquement que physiquement, mais surtout dans la mani\u00e8re dont je g\u00e8re mon effort. J\u2019ai toujours consid\u00e9r\u00e9 que nous avions toutes et tous \u00e0 peu pr\u00e8s les m\u00eames phases de pr\u00e9pa, et que la vraie diff\u00e9rence se jouait dans les d\u00e9tails. Du coup, j\u2019ai tent\u00e9 d\u2019agr\u00e9menter ma routine de petites nouveaut\u00e9s, pour continuer \u00e0 progresser mais aussi pour ne pas me lasser. Je ne vais pas tout r\u00e9v\u00e9ler\u2026 mais, par exemple, j\u2019ai fait un stage avec une danseuse \u00e9toile, pour travailler la posturologie et l\u2019esth\u00e9tique sur la piste. Parce qu\u2019il ne faut pas l\u2019oublier\u00a0: notre sport est un sport de jugement.<\/p>\n

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Que fait Perrine Laffont lorsqu\u2019elle n\u2019est pas sur les pistes\u00a0? En clair, quels sont vos hobbies\u00a0?<\/strong>
Quand je ne suis pas sur les pistes, j\u2019aime vraiment sortir du cadre du ski et me reconnecter \u00e0 d\u2019autres passions. La mode, par exemple, occupe une grande place dans ma vie\u00a0: c\u2019est un univers qui me permet d\u2019exprimer ma cr\u00e9ativit\u00e9, ma curiosit\u00e9 et aussi ma f\u00e9minit\u00e9. C\u2019est un vrai \u00e9quilibre pour moi. J\u2019aime aussi skier juste pour le plaisir, sans enjeu, surfer quand j\u2019en ai l\u2019occasion, et surtout passer du temps avec mes proches. Ces moments-l\u00e0 sont essentiels\u00a0: ils me ressourcent et m\u2019aident \u00e0 garder une bonne \u00e9nergie tout au long de la saison.<\/p>\n

\n \u00c0 lire aussi :<\/strong>
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O\u00f9 vous voyez-vous dans quatre ans, soit en 2030\u00a0?\u2026<\/strong>
C\u2019est toujours difficile pour moi de me projeter aussi loin, parce que j\u2019avance vraiment petit \u00e0 petit, saison apr\u00e8s saison. Ma carri\u00e8re s\u2019est construite comme \u00e7a, par \u00e9tapes. Mais si tout se passe bien, les Jeux \u00e0 la maison en 2030 repr\u00e9sentent \u00e9videmment un moment fort dans une carri\u00e8re. Je ne sais pas exactement o\u00f9 je serai, mais j\u2019esp\u00e8re continuer \u00e0 avancer avec passion et envie.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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