{"id":110383,"date":"2025-11-15T09:43:05","date_gmt":"2025-11-15T09:43:05","guid":{"rendered":"https:\/\/pressactu.com\/?p=110383"},"modified":"2025-11-15T09:43:05","modified_gmt":"2025-11-15T09:43:05","slug":"ce-psychotherapeute-et-youtubeur-vous-donne-des-cles-pour-agir-contre-les-connards-qui-te-gachent-la-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pressactu.com\/?p=110383","title":{"rendered":"Ce psychoth\u00e9rapeute et youtubeur vous donne des cl\u00e9s pour "agir contre les connards qui te g\u00e2chent la vie""},"content":{"rendered":"

\n l’essentiel<\/span>
\n Pierre Bordaberry, alias PsykoCouac, fort de ses 240\u00a0000 abonn\u00e9s sur YouTube, vient de publier son nouveau livre, “Ce ne sera plus toi la victime”. Docteur en psychologie et psychoth\u00e9rapeute, il offre des outils pour d\u00e9crypter les m\u00e9canismes de la violence et s\u2019en prot\u00e9ger.\n <\/p>\n

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Sur la couverture de son bouquin,”Ce ne sera plus toi la victime” est \u00e9crit en gros, mais le regard est aimant\u00e9 par la petite phrase du dessous\u00a0: “Les cl\u00e9s pour agir contre les connards qui te g\u00e2chent la vie”.<\/p>\n

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“Le service commercial a choisi le terme connard, mais c\u2019est beaucoup plus nuanc\u00e9 dans le livre”, s\u2019amuse Pierre Bordaberry. Docteur en psychologie et psychoth\u00e9rapeute exer\u00e7ant \u00e0 Marmande (Lot-et-Garonne), ce natif du Pays Basque est plus connu sur Internet sous le pseudonyme PsykoCouac. Pionnier de la vulgarisation de la psychologie, il compte 240\u00a0000 abonn\u00e9s sur sa cha\u00eene YouTube et 13\u00a0millions de vues pour 144 vid\u00e9os. Son ton direct et ses dessins enfantins au feutre bleu \u00e9tablissent une proximit\u00e9 imm\u00e9diate avec son public.<\/p>\n

”\u00a0La violence ne se r\u00e9sume pas \u00e0 l\u2019opposition gentils contre m\u00e9chants”<\/h2>\n

Il s\u2019est lanc\u00e9 b\u00e9n\u00e9volement dans cette aventure il y a une dizaine d\u2019ann\u00e9es. “\u00c0 la base, je m\u2019orientais plut\u00f4t vers la recherche, confie-t-il. Je me suis reconverti en psychologue clinicien, c\u2019est-\u00e0-dire en psychoth\u00e9rapeute. J\u2019ai donc suivi une formation suppl\u00e9mentaire apr\u00e8s mon doctorat en neuropsychologie \u00e0 Bordeaux. \u00c0 cette occasion, j\u2019ai d\u00e9couvert que, dans le domaine de la psychologie, il y avait \u00e9norm\u00e9ment de th\u00e9ories\u00a0facilement accessibles \u00e0 tous qui n\u2019\u00e9taient pas\u00a0trait\u00e9es sur Internet. C\u2019\u00e9tait la grande \u00e8re des vulgarisateurs scientifiques et il n\u2019y avait personne \u00e0 l\u2019\u00e9poque sur la psychologie. J\u2019ai voulu d\u00e9broussailler tout \u00e7a, mettre un peu de neuf, et je m\u2019y suis mis.” Il a cartonn\u00e9.<\/p>\n

“Ce ne sera plus toi la victime” (aux \u00e9ditions Leduc), son dernier bouquin sorti le 23\u00a0octobre dernier, s\u2019annonce lui aussi comme un succ\u00e8s. Alors, ce “connard”, comment le d\u00e9finir\u00a0? “L\u2019ouvrage a pour objet d\u2019expliquer que la violence ne se r\u00e9sume pas \u00e0 l\u2019opposition gentils contre m\u00e9chants, ni connards contre victimes,” r\u00e9pond-il, “mais que nous pouvons devenir nous-m\u00eames tr\u00e8s violents.”<\/p>\n

“Tout le monde peut d\u00e9velopper des comportements de connards”<\/h2>\n

Aurions-nous donc tous un connard int\u00e9rieur\u00a0? “En fait, sourit-il, le but est de comprendre comment se cr\u00e9e la violence pour mieux s\u2019en d\u00e9fendre et pouvoir arr\u00eater de l\u2019\u00eatre nous aussi. En psychologie scientifique, les gens ne sont pas class\u00e9s dans des cases, mais tout le monde peut d\u00e9velopper des comportements de connards”. L\u2019ouvrage est b\u00e2ti en plusieurs parties en fonction des violences (familiales, sexuelles, violences au travail ou sur Internet) avec la volont\u00e9 de d\u00e9crypter ce qui va faire \u00e9merger une agression.<\/p>\n

“L\u2019agression, d\u00e9veloppe-t-il, existe \u00e0 partir du moment o\u00f9 on d\u00e9cide de prendre quelque chose \u00e0 l\u2019autre ou de lui faire du mal pour notre propre bien. Je peux, par exemple, pour ma propre tranquillit\u00e9, raccrocher au nez des gens qui me d\u00e9marchent pour les panneaux photovolta\u00efques, m\u00eame si je sais qu\u2019ils font leur m\u00e9tier. C\u2019est un\u00a0comportement agressif envers eux, quel soit leur \u00e9tat mental. L\u2019objectif\u00a0est de trouver un \u00e9quilibre\u00a0avec des comportements affirm\u00e9s, tout en prenant\u00a0en compte qui on est et notre s\u00e9curit\u00e9, sans pour autant\u00a0“flinguer” les autres”.”C\u2019est vraiment ce que l\u2019on recherche,” conclut-il.<\/p>\n

Apr\u00e8s “Rep\u00e8re les arnaques sur ta sant\u00e9” et “Ce n\u2019est pas toi le probl\u00e8me\u00a0!” (Leduc), ainsi qu\u2019une bande dessin\u00e9e “Le Prix du bonheur TTC” (Albin Michel) dont il a \u00e9t\u00e9 co-auteur, “Ce ne sera plus toi la victime” est sa quatri\u00e8me publication.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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